ヤマザキ 北海道チーズ蒸しパン

おはようございます!

3度の飯よりチョコが好き。

最近、あさごはんは白米に玉子焼きで食べてました。
一時菓子パンがないと朝が始まらない!

と、常に菓子パンが常備されてました。

菓子パンには中毒性があるのをご存知ですか?

菓子パンに使われている

グルテン

小麦粉に多く含まれています。

このグルテンが身体の不調の原因と言われています。

グルテンフリーにすることで

下痢や便秘がなくなる
疲れやすい身体が改善される
アトピー、喘息の改善
うつの改善

などなど

何となく原因があやふやな病気がグルテンフリーにすることによって改善されることが分かってきています。

グルテンには麻薬のような中毒性があると言われています。

なので菓子パンがやめられない

パスタや麵類ばかり食べたくなる

といった症状が現れるのだそうです。

そして何となく体調不良。という方は

グルテン過敏症

かもしれません。

これは腸で吸収されたグルテンがアレルギー症状を起こし、

「だるい」

「かゆい」

「頭がボーっとする」

といった症状がおこるのだそうです。

でもでも、パンやパスタなどの粉ものは美味しいじゃあないですか。

私は気にせず食べてます。娘はアトピーなのでグルテンは控えてます。
なのでスイーツは娘がいないところでコッソリ食べてます。

今日の朝ご飯は

IMG_0808.JPG

じゃん!

ヤマザキ 北海道チーズ蒸しパン

みなさんご存知。
たまに食べたくなります。
IMG_0809.JPG

このマークが北海道の地図だと最近知りました。
あ、北海道の地図は流石に知ってますがこの地図を
いつも
ああ、茶色いところが袋にくっついちゃったんだな

くらいにしか思ってませんでした(^_^;)



IMG_0810.JPG

このずっしりした重みと
濃厚チーズの味がたまりません。

スイーツ中毒です。

カフェイン中毒だし、

中毒いっぱいです。






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